PRZEWIDYWANY CZAS TRWANIA RYZYKA:

Od godz. 08:00, 07-11-2024 (czwartek) do godz. 24:00, 07-11-2024 (czwartek). Łącznie 16 godz.

Zalecenia dla wszystkich grup ludności:

1. ograniczenie wietrzenie pomieszczeń,
2. unikanie działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza (np. palenia w kominku),
3. prowadzenie szerokiej edukacji adresowanej przede wszystkim do uczniów szkół podstawowych, średnich oraz ich prawnych opiekunów, dotyczącej problemu zanieczyszczonego powietrza oraz możliwych zachowań i czynności zmniejszających ryzyko narażenia na wysokie stężenia zanieczyszczeń,
4. bieżące śledzenie informacji o danych pomiarowych ze stacji (http://powietrze.gios.gov.pl/pjp/current) i informacji o prognozowanych stężeniach zanieczyszczeń (https://powietrze.gios.gov.pl/pjp/airPollution)
5. zwiększenie nadzoru nad osobami przewlekle chorymi, w tym niepełnosprawnymi

 

W SZCZEGÓLNOŚCI ZALECA SIĘ OGRANICZENIE KORZYSTANIA Z INSTALACJI DO SPALANIA BIOMASY DRZEWNEJ (KOMINKÓW, PIECYKÓW KOMINKOWYCH, PIECYKÓW OZDOBNYCH), KTÓRE NIE STANOWIĄ GŁÓWNEGO ŹRÓDŁA CIEPŁA W GOSPODARSTWIE DOMOWYM.

 

Dodatkowe zalecenia dla wrażliwych grup ludności*:

 

1. ograniczenie przebywania na otwartej przestrzeni
2. ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz,
3. regularne przyjmowanie leków (osoby z astmą mogą częściej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie).

 

*wrażliwych grupy ludności tj.: osób cierpiących z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa), osób cierpiących z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc), osób starszych, kobiet w ciąży oraz dzieci, osób z rozpoznaną chorobą nowotworową, ozdrowieńców.

W przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.